{"product_id":"5-blanko-artikel-kopie-kopie-kopie","title":"Therapeutisches Bogenschießen","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan\u003eDie Schritte des Bogenschießens – und ihre therapeutische Bedeutung\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDen Stand finden\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Stabilität, Erdung, Halt im Leben. Der feste Stand symbolisiert innere Sicherheit und die eigene Basis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDen Bogen greifen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Verantwortung übernehmen, die eigenen Möglichkeiten ergreifen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDen Pfeil auflegen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Konzentration auf ein Ziel, Klarheit entwickeln. Symbol für Ausrichtung und Fokussierung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSpannen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Spannung bewusst wahrnehmen. Sie steht für innere Kräfte, aber auch für Anspannung im Alltag. Therapeutisch wird geübt, Spannung auszuhalten, ohne zu überlasten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eZielen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Fokus finden, Prioritäten setzen. Wohin richte ich meine Energie? Was ist mir wichtig?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e6.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLoslassen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Vertrauen in den Prozess. Loslassen bedeutet, Kontrolle abzugeben, Erwartungen fallen zu lassen und dem Fluss Raum zu geben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e7.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNachspüren\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e→ Reflexion: Was hat sich verändert? Was nehme ich wahr? Der Moment nach dem Schuss lädt zur Achtsamkeit und Selbstbeobachtung ein.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eWirkungen des therapeutischen Bogenschießens\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAchtsamkeit trainieren\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – völlige Konzentration auf den Moment\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eStress abbauen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – Anspannung bewusst wahrnehmen und loslassen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSelbstvertrauen stärken\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – Erfolgserlebnisse und Klarheit im Handeln\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLoslassen üben\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – Pfeil und Bogen als Symbol für innere Prozesse\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eBalance finden\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – Körper, Geist und Emotionen im Einklang\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFür wen eignet sich therapeutisches Bogenschießen?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMenschen, die innere Ruhe und Klarheit suchen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePersonen mit Stresssymptomen oder Burnout-Tendenzen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKinder, Jugendliche und Erwachsene mit Konzentrations- oder Lernschwierigkeiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e    \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eGruppen im Rahmen von \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTeambuilding, Supervision oder Krisenintervention\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAlle, die einen neuen, achtsamen Zugang zu sich selbst erleben möchten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kunathe","offers":[{"title":"Kind (bis 18 Jahre) \/ Vorab ohne Datum - als Gutschein bestellen","offer_id":55660627362178,"sku":"BS-T1\/2","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Erwachsener (ab 18 Jahren) \/ Vorab ohne Datum - als Gutschein bestellen","offer_id":55660627394946,"sku":"BS-T1\/3","price":110.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.kunathe.de\/products\/5-blanko-artikel-kopie-kopie-kopie","provider":"KuNaThe","version":"1.0","type":"link"}